Ülkemizde çok önemli sağlık sorunu olan böbreklerimiz için ne yapmalıyız? Sofadan tuzu eksik etmemek, yemeğin tadına bakmadan tuz atmak ve kuruyemişlerin bol tuzlu olanını tercih etmek… Eğer siz de yiyeceklerin lezzetinin tuz oranı ile paralel olduğunu düşünüp, bu yanlışları sık tekrar ediyorsanız; bu durum, potansiyel bir böbrek hastası olduğunuz anlamına gelebilir. Memorial Ataşehir Hastanesi Nefroloji
YAZININ DEVAMI
Göz altı morlukları neden oluşur? Göz çevresi morlukları çoğunlukla genetik kökenlidir yani gözaltı morluğu olan kişilerin genellikle anne ve babalarında da bu vardır. Bazen ailede olmadan sadece hastada aniden ortaya çıkabilir. Açık tenlilerde olmakla beraber esmer tenlilerde daha sık rastlanan bir durumdur. Göz çevresindeki kan damarlarının cilde yakın olması yada yağ torbalanması nedeniyle bu damarlarda
YAZININ DEVAMI
Dişhekimi Hülya Kömüldaş bazı hastalarda süt ürünlerinin ağız kokusuna sebep olduğunu belirtiyor ve ekliyor “Süt sindirilmesi zor bir gıda maddesidir. Bu tip ağız kokularında hasta dişini fırçalayıp yatsa bile sabah ağız kokusuyla uyanabilir. Bu hastalara süt yerine süt ürünleri tüketmelerini öneriyoruz. Bunlar tedavi gerektirmeyen şikayetler hastaya ufak tefek önerilerle bu sorunları giderebiliyorsunuz.” Bilgilet netten derlenmiş
YAZININ DEVAMIDişlerdeki lekeler iyi bir ağız bakımı yapılmadığının işareti olarak kabul edildiğinden çoğu kişi için rahatsızlık vericidir. Diş lekelerine kötü ağız hijyeni sigara kullanımı ya da tükettiğimiz besinler kadar dişin yapısını içten etkileyen yaşlanma uzun süreli antibiyotik kullanımı da neden olur. GÜNLÜK BAKIMA ÖZEN GÖSTERİN Günlük ağız bakımına özen göstermek diş lekelerini daha oluşmadan engellemeye neden
YAZININ DEVAMI
Belirtiler nelerdir? Kalp krizi geçirildiğini nasıl anlarız ve ne yapmalıyız.. Kalp krizi belirtileri çok çeşitlidir ancak en çok rastlanılanı ise göğüs ağrısıdır. Kalbi besleyen damarlarda meydana gelen darlıkla birlikte tıkanıklığın meydana getirdiği göğüs ağrısına ise angina pektoris adı verilir. Bir bölgeye yeterli kan gitmediğinde o bölgenin sinir ucları yeterli oksijen alamaması ağrıya sebep olur. Kroner
YAZININ DEVAMI
Yapılan bir araştırma ağlayan bebeklerin tek başına uyumalarını öğrenebilmeleri için hemen kucağa alınmaması gerektiğini ortaya çıkardı. Avustralya’daki Royal Children’s Hospital tarafından 328 bebek üzerinde yapılan araştırmada ağladıkları zaman hemen anne kucağına alınarak uyutulan bebeklerin ağlamaya bırakılan bebeklere oranla ileriki yaşlarında daha çok uyku problemi çektikleri ortaya çıktı. YATAKLARINDA AĞLAMAYA BIRAKIN Uzmanlar bebeklerin ağlamaya başladıklarında ebeveynleri
YAZININ DEVAMI
Yaşam düzeninizi bozan yakınmalarla birkaç kez sağlık kurumlarına gitmenize rağmen her defasında bütün tetkikleriniz normal çıkıyor ve “bu durum sinirsel” denerek bir psikiyatriste gitmeniz gerektiği söyleniyor olabilir. Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Ömer Necip Aytuğ “Safra kesesi yumurtalık apandisit veya rahim ile ilgili hastalıklardan operasyon geçirmenize rağmen ameliyat sonrası yakınmalarınız eskisi gibi devam ediyorsa hastalığınız huzursuz
YAZININ DEVAMI
Çocuklar Neden Tırnak Yer Uzmanlar tırnak yemenin çocuğun yaşamında hangi dönemde ortaya çıkmış olursa olsun kesinlikle bir uyum ve davranış bozukluğu olarak kabul edilmesi ve mutlaka altında yatan sebeplerin tespit edilerek ortadan kaldırılması gerektiğini ifade etti. Sebepleri araştırılmalı Üzüntü gerilim kaygı öfke korku güvensizlik gibi duygular ve aile içi iletişim sorunlarının tırnak yeme davranışına neden
YAZININ DEVAMI
Cilt Bakımı ve Vazelin 1. Sert noktaları yumuşatmak için : Çatlamış veya sertleşmiş olan dudaklara dirseklere ayak topuklarına sürerek masaj yapmak o bölgelerin yumuşamasını sağlar. Bebek gibi yumuşacık bir cilde sahip olursunuz. 2. Makyajınızı temizlemek için : Makyajınız temizlemek için bir pamuğun üzerine vazelin sürüp göz kaleminizi ve maskaranızı kolayca çıkarabilirsiniz. 3. Kaşlarınızı ehlileştirmek için
YAZININ DEVAMI
Tırnak Batması Nedir? Nasıl Tedavi Edilir? Not : Buradaki bilgiler tamamen webden derlenmiş olup, sadece bilgi amaçlı paylaşılmıştır. Lütfen önce doktorunuza başvurunuz. Tırnak Batması Nedir? Sert tırnağın yumuşak dokuyu sıkıştırıp tahriş etmesi sonucu oluşan iltihaplanma ve kronik yaraya tırnak batması denir. Genellikle ayaklarda ve birinci parmakta görülür. Yanlış tırnak kesimi, tırnak batmasının en çok görülen
YAZININ DEVAMI